Heerlijk recepten // stap voor stap // blog

gluten- lactose en geraffineerdesuikervrije rijstepap met aardbeiensaus

gluten- lactose en geraffineerdesuikervrije rijstepap met aardbeiensaus

Ik ben weer aardig wat aan het uitproberen van lactose-gluten- en geraffineerde suikervrije gerechten. Deze heb ik afgelopen weekend gemaakt en hij viel erg in de smaak bij ons. Ik vind het belangrijk dat ook mensen met een behoorlijk zwaar dieet , lekker kunnen eten en genieten. Ingrediënten: 50 gr dessertrijst 4 dl lactosevrije melkLees meer overgluten- lactose en geraffineerdesuikervrije rijstepap met aardbeiensaus[…]

Diner

Diner

Op de “Buitenplaats de Heeserhof” een diner verzorgd. Een ongedwongen samenzijn onder het genot van een drankje en lekker eten! Tevens wens ik u toe een goede jaarwisseling en alles wat u van 2018 verwacht. En hopelijk ontmoet ik u in het nieuwe jaar!

lactose- en geraffineerdesuikervrije vruchtenkruimeltaart

lactose- en geraffineerdesuikervrije vruchtenkruimeltaart

Ingrediënten: 4 eetlepels kokosolie 4 eetlepels maplesiroop 200 gram havermout rasp van 2 sinaasappels ( of 1 grote) 250 gram dadels, ontpit 50 ml kookvocht Theelepel vanillepoeder 5 appels ( geschild en in stukjes gesneden) 75 gram cranberries 4 eetlepels amandelschaafsel bakblik van 22 cm Bereiding: 1. Bekleed de bodem van het bakblik met bakpapier.Lees meer overlactose- en geraffineerdesuikervrije vruchtenkruimeltaart[…]